Magnesium Citrate · 250g

Magnesium Citrat Pulver Health Line

Hoch dosiertes Magnesium in seiner bioverfügbarsten Form für eine optimale Aufnahme!

Produkt Highlights

• Enthält die Magnesium Darreichungsform mit der nachweislich besten Bioverfügbarkeit
• Hoch dosiert - 500 mg Magnesium pro Portion
• Kein Schlucken von großen und sperrigen Kapseln oder Tabletten
• Leckeres Getränk in 5 köstlichen Geschmacksrichtungen

Warum ist eine ausreichende Magnesiumversorgung des Körpers so wichtig?

• Magnesium wird für eine optimale Funktion von Muskeln und Nervensystem benötigt
• Magnesium fördert die Energieproduktion des Körpers
• Magnesium wird für den Aufbau von (Muskel-) Eiweiß im Körper benötigt
• Magnesium fördert die Stabilität der Knochen und der Zähne
• Magnesium kann Muskelkrämpfen aufgrund eines Magnesiummangels vorbeugen
• Magnesium fördert eine gesunde Herzfunktion

Warum ist ein Magnesiummangel so weit verbreitet?

Zahlreiche Untersuchungen, die von so bedeutenden Organisationen wie der Weltgesundheitsorganisation WHO durchgeführt wurden, kommen zu dem Ergebnis, dass fast die Hälfte der Weltbevölkerung zu wenig Magnesium zu sich nimmt, um den empfohlenen Tagesbedarf von 300 bis 400 mg Magnesium zu decken. Diese Situation wird dadurch weiter verschärft, dass diese Menge besonders bei Menschen, die körperlich aktiv sind oder starkem Stress ausgesetzt sind, häufig nicht ausreicht, um den täglichen Bedarf zu decken.

Das Tückische an einem Magnesiummangel ist, dass dieser sich nicht sofort durch niedrige Magnesiumspiegel im Blut bemerkbar macht, da der Körper sich zunächst an in Knochen und anderen Körpergeweben gespeichertem Magnesium vergreift. Dies hat zur Folge, dass es nach Beginn einer Magnesium Supplementation mehrere Monate dauern kann, bis sich die Magnesiumspiegel wieder normalisieren.

Für den in der Bevölkerung weit verbreiteten Magnesiummangel gibt es eine ganze Reihe von Gründen. Einer dieser Gründe ist der in unserer hektischen Zeit stetig zunehmende Stress, der den Magnesiumbedarf deutlich erhöhen kann. Auch die immer schlechter werdende Ernährung, die vermehrt Fast Food und stark verarbeitete Nahrungsmittel umfasst, trägt entscheidend zu einem Magnesiummangel bei, da sie kaum noch Nahrungsmittel wie Nüsse, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte umfasst, die von Natur aus reich an Magnesium sind. Neben einer schlechten Ernährung fördern auch Alkoholkonsum und die Einnahme bestimmter Medikamente wie Diuretika, ACE Hemmer, Blutdrucksenker und Abführmittel durch eine gesteigerte Ausscheidung einen Magnesiummangel. Des Weiteren benötigen Sportler und körperlich aktive Menschen aufgrund einer gesteigerten Muskelaktivität und einem erhöhten Elektrolytverlust über den Schweiß mehr Magnesium.

Wie Sie sehen, gibt es also eine ganze Reihe von guten Gründen, Ihrem Körper durch die Verwendung von GN Laboratories Magnesium Citrat etwas Gutes zu tun und einem Magnesiummangel vorzubeugen!

Nährwerte und Inhaltsstoffe

Mische täglich 5 g Pulver (1 Messlöffel) mit 300ml Flüssigkeit und trinke es.